Sebagian
orang tidak menghiraukan penggunaan suncscreen. Tapi tahu ga sih, bahwa manfaat
sunscreen itu banyak banget loh dan rugi kalo sampai tidak menggunakannya saat
beraktivitas. Sunscreen atau tabir surya adalah bahan yang menapis sinar
matahari sehingga sinar UV (ultraviolet) tidak sampai ke permukaan kulit.
Bahaya
UV sudah lama diketahui oleh para ahli. Berbagai gelombang elektromagnetik
terkandung dalam cahaya matahari yang terutama adalah radiasi UV dan infra merah. UVR terbagi menjadi 3
bagian, yaitu, UVA, UVB, UVC. Radiasi UVA (95%) dan UVB (5%) mencapai permukaan
bumi, sedangkan UVC diserap sempurna oleh lapisan ozon.
Sinar UV
dapat membakar mata, rambut, kulit jika bagian tubuh tersebut tidak dilindungi.
Bahaya sinar UV yang sering didengar adalah rentan terkena kanker kulit. Tapi
sebelum itu terjadi, kulit akan mengalami proses kerusakan secra bertahap,
diantaranya adalah penuaan dini. Tidak semua sinar matahari mengandung UV yang
dapat merusak kulit, sebelum pukul 09.00 justru penting untuk kesehatan tulang.
Justru pada waktu pukul 09.00-15.00 harus waspada, karena pada saat itu lah
sinar UV dapat merusak kulit.
Meski
berada di dalam ruangan, sinar UV dapat masuk menembus jendela kaca, jadi harus
berhati-hati yaa. Meskipun sinar matahari merupakn sumber vitamin D terbesar,
tetap memiliki dampak negatif apabila kulit tidak terlindungi dengan tepat dan
dapat menimbulkan efek masalah kulit seperti kulit kasar, kerutan, flek hitam, kulit
terbakar dan juga komedo. Cara yang baik untuk menggunkan sunscreen adalah
sekitar 15-30 menit sebelum melakukan aktivitas diluar ruangan. Cara tersebut
berguna untuk memaksimalkan cara kerja sunscreen agar terlindungi dari sinar UV
yang dapat merusak kulit. Oleh karena itu jangan lupa pakai sunscreen dahulu
sebelum melakukan aktivitas yaa.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar